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伸ばすだけで効く!ツボストレッチ

斎藤 充博／監修 -- サイトウ,ミツヒロ -- 日本文芸社 -- 2018.5 -- 492.75

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 1階医療福祉15 492.7/ﾆ018 0115616088 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 伸ばすだけで効く!ツボストレッチ
書名カナ ノバス ダケ デ キク ツボ ストレッチ
副書名 たった10秒
著者 斎藤 充博 ／監修  
著者カナ サイトウ,ミツヒロ
出版地 東京
出版者 日本文芸社
出版者カナ ニホン ブンゲイシャ
出版年 2018.5
ページ数 159p
大きさ 21cm
一般件名 指圧療法 , ストレッチング
内容紹介 カラダとココロの不調をすっきり解決! ツボの位置をイメージしながら、ストレッチで体を伸ばす「ツボストレッチ」を写真とともにわかりやすく紹介する。イメージするツボがわかるイラストも掲載。
NDC分類(9版) 492.75
ISBN 4-537-21575-5
ISBN13桁 978-4-537-21575-5
定価 ¥1200

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