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メンタルトレーナーが教える最強のダイエット

西田 一見／著 -- ニシダ,ハツミ -- 現代書林 -- 2018.4 -- 595.6

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美一般 2階閲覧室 595.6/ﾆ018 0211660717 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美一般 1 0 1

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タイトル メンタルトレーナーが教える最強のダイエット
書名カナ メンタル トレーナー ガ オシエル サイキョウ ノ ダイエット
副書名 ラクラク瘦せられる脳の法則
著者 西田 一見 ／著  
著者カナ ニシダ,ハツミ
出版地 東京
出版者 現代書林
出版者カナ ゲンダイ ショリン
出版年 2018.4
ページ数 202p
大きさ 19cm
一般件名 瘦身法
内容紹介 トップアスリートやモデルも実践! ごく自然に日常生活を過ごしながら、理想の体重や美しいボディラインを手に入れることができる脳の使い方を紹介する。ブレインダイエットシートをダウンロードできるQRコード付き。
NDC分類(9版) 595.6
ISBN 4-7745-1688-2
ISBN13桁 978-4-7745-1688-2
定価 ¥1400

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