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最先端科学×マインドフルネスで実現する最強のメンタル

辻 良史／著 -- ツジ,ヨシフミ -- ダイヤモンド社 -- 2018.1 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/ﾂ018 0115583072 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 最先端科学×マインドフルネスで実現する最強のメンタル
書名カナ サイセンタン カガク マインドフルネス デ ジツゲン スル サイキョウ ノ メンタル
副書名 なぜ、世界のエグゼクティブは心を鍛えるのか?
著者 辻 良史 ／著  
著者カナ ツジ,ヨシフミ
出版地 東京
出版者 ダイヤモンド社
出版者カナ ダイヤモンドシャ
出版年 2018.1
ページ数 215,7p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生
内容紹介 正しくメンタルを鍛えるだけで、「ストレス」を乗り越えられる! 「プレッシャー」から解放される! 科学的根拠に基づいた、いかなる状況でも高いパフォーマンスをあげるためのトレーニング法を紹介する。
NDC分類(9版) 498.39
ISBN 4-478-10379-1
ISBN13桁 978-4-478-10379-1
定価 ¥1400

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