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困った悩みが消える感情整理法

水島 広子／著 -- ミズシマ,ヒロコ -- さくら舎 -- 2018.1 -- 141.6

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 2階閲覧室 141.6/ﾐ018 0115576704 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 困った悩みが消える感情整理法
書名カナ コマッタ ナヤミ ガ キエル カンジョウ セイリホウ
著者 水島 広子 ／著  
著者カナ ミズシマ,ヒロコ
出版地 東京
出版者 さくら舎
出版者カナ サクラシャ
出版年 2018.1
ページ数 170p
大きさ 19cm
一般件名 感情 , 人間関係
内容紹介 イライラが収まらない。言いたいことが言えない…。精神科医で対人関係療法の第一人者が、不安、怒り、失望、重圧などの対処法を説く。「どうしていいかわからない」ときの一冊。『東京新聞』栃木版等連載をまとめて単行本化。
NDC分類(9版) 141.6
ISBN 4-86581-133-9
ISBN13桁 978-4-86581-133-9
定価 ¥1400

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