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肥満がいやなら肺を鍛えなさい

加藤 雅俊／著 -- カトウ,マサトシ -- 日本文芸社 -- 2017.10 -- 493.125

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 493.1/ｶ017 0115509358 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 肥満がいやなら肺を鍛えなさい
書名カナ ヒマン ガ イヤ ナラ ハイ オ キタエナサイ
副書名 1回5秒で解決!
著者 加藤 雅俊 ／著  
著者カナ カトウ,マサトシ
出版地 東京
出版者 日本文芸社
出版者カナ ニホン ブンゲイシャ
出版年 2017.10
ページ数 159p
大きさ 19cm
一般件名 肥満症 , ストレッチング
内容紹介 体脂肪が気になっている人も「食事の我慢、薬を飲むこと、つらい運動」なしで、肥満は解決できる。肥満を根本から解消するための、簡単なストレッチを中心とした“肺活メソッド”を紹介する。
NDC分類(9版) 493.125
ISBN 4-537-21507-6
ISBN13桁 978-4-537-21507-6
定価 ¥1200

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