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資料詳細

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目次

はじめに

この本の読み方

コラム1 ブッダってどんな人? その1 〜どこで生まれたの?〜

第1章 自分のこころを見つめるチカラ

  よいことをするひけつ

  善をなすのを急げ。悪から心を退けよ。善をなすのにのろのろしたら、心は悪事をたのしむ。

  目標を達成したいとき

  たとえためになることを数多く語るにしても、それを実行しないならば、その人は怠っているのである。

  つい悪さをしてしまった…

  「その報いはわたしには来ないだろう」とおもって、悪を軽んずるな。水が一滴ずつ滴りおちるならば、水瓶でもみたされるのである。

  失敗なんて忘れたい!

  まことではないものを、まことであると見なし、まことであるものを、まことではないと見なす人々は、あやまった思いにとらわれて、ついに真実に達しない。

  どうすれば成長できる?

コラム2 ブッダってどんな人? その2 〜なにをしたの?〜

第2章 人となかよくするチカラ

  悪口をいいたくなったら…

  人が生れたときには、実に口の中に斧が生じている。ひとは悪口を語って、その斧によって自分自身を斬るのである。

  人の失敗が許せない!

  他人の過去を見るなかれ。…ただ自分の(なしたこととなさなかったこととについて)それが正しかったか正しくなかったかを、よく反省せよ。

  やられたらやり返す!?

  実にこの世においては、怨みに報いるに怨みを以てしたならば、ついに怨みの息むことがない。怨みをすててこそ息む。

  やさしい気もちをもちたい

  ここに誓えば1本の松明の火があり、数千百人が[それをわかちあっても]もとの火は少しも減ったりすることがない如く、福もまたその如きものである、と。

  欠点を注意された!

コラム3 「ブッダのことば」ってどんなもの?

第3章 前向きに生きるチカラ

  うまくいかないことばかり…

  ものごとは心にもとづき、心を主とし、心によってつくり出される。もしも汚れた心で話したり行なったりするならば、苦しみはその人につき従う。

  自分の行動に迷ったら?

  もしも或る行為をしたのちに、それを後悔して、顔に涙を流して泣きながら、その報いを受けるならば、その行為をしたことは善くない。

  友だちをきずつけてしまった…

  以前には悪い行ないをした人でも、のちに善によってつぐなうならば、その人はこの世の中を照らす。-雲を離れた月のように。

  どうしてこんなに切ないの?

  「これはわがものである」また「これは他人のものである」というような思いが何も存在しない人[そうした人は]「われになし」といって悲しむことがない。

  だれも賛成してくれない!

コラム4 「ブッダのことば」は、どんな人に親しまれてきたの?

第4章 充実した人生をすごすチカラ

  しあわせに生きるとは…

  「一切の形成されたものは苦しみである」(一切皆苦)と明らかな知慧をもって観るときに、ひとは苦しみから遠ざかり離れる。

  夢をかなえたい!

  つまらぬ快楽を捨てることによって、広大なる楽しみを見ることができるのであるなら、心ある人は広大な楽しみをのぞんで、つまらぬ快楽を捨てよ。

  ほしいものがたくさんある!

  足ることを知り、…聡明で、高ぶることなく、諸々の(ひとの)家で貪ることがない。

  立派な人になりたい!

  あたかも、母が己が独り子を命を賭けても護るように、そのように一切の生きとし生けるものどもに対しても、無量の(慈しみの)こころを起すべし。

  自分の人生をどう生きる?

日本語になったブッダの教え

おわりに

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