桜の花出版取材班/編 -- サクラ ノ ハナ シュッパン カブシキ ガイシャ -- 桜の花出版 -- 2017.9 -- 498.36

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/サ017 0115499360 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

資料詳細

タイトル 眠るだけで病気は治る!
書名カナ ネムル ダケ デ ビョウキ ワ ナオル
著者 桜の花出版取材班 /編  
著者カナ サクラ ノ ハナ シュッパン カブシキ ガイシャ
出版地 町田
出版者 桜の花出版
出版者カナ サクラ ノ ハナ シュッパン
出版年 2017.9
ページ数 197p
大きさ 18cm
一般件名 睡眠
内容紹介 最適な睡眠で豊かな人生を過ごしましょう! 睡眠不足がいかに健康を阻害するかを説明し、1日7時間睡眠をめざすことを提案します。睡眠負債の返済方法、健康に関する最新研究、体験談・快眠グッズなども掲載。
NDC分類(9版) 498.36
ISBN 4-434-23679-2
ISBN13桁 978-4-434-23679-2
定価 ¥890