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ひざの痛みがスッキリ消える

野本 聡／著 -- ノモト,ソウ -- 日本文芸社 -- 2017.9 -- 494.77

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 494.7/ﾉ017 0115498867 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル ひざの痛みがスッキリ消える
書名カナ ヒザ ノ イタミ ガ スッキリ キエル
副書名 ひざが“ちゃんと”動かせるひざちゃん体操
著者 野本 聡 ／著, 黒田 恵美子 ／運動指導  
著者カナ ノモト,ソウ
出版地 東京
出版者 日本文芸社
出版者カナ ニホン ブンゲイシャ
出版年 2017.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 膝-疾患 , 変形性関節症 , 体操
内容紹介 ひざをうまく動かすことで、ひざの炎症は治まり、痛みも改善する。変形性ひざ関節症を専門とする整形外科医が、ひざ痛を予防する体操「ひざちゃん体操」を写真で紹介。ひざにかかる負担を減らす日常動作の改善法も解説する。
NDC分類(9版) 494.77
ISBN 4-537-21498-7
ISBN13桁 978-4-537-21498-7
定価 ¥1200

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