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糖質オフの夏ごはん

金丸 絵里加／著 -- カナマル,エリカ -- 宝島社 -- 2017.7 -- 596

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A3層 596/ｶ017 0115480386 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 糖質オフの夏ごはん
書名カナ トウシツ オフ ノ ナツゴハン
副書名 全レシピ糖質20g以下
著者 金丸 絵里加 ／著  
著者カナ カナマル,エリカ
出版地 東京
出版者 宝島社
出版者カナ タカラジマシャ
出版年 2017.7
ページ数 111p
大きさ 26cm
一般件名 料理
内容紹介 夏の疲労感の原因は、炭水化物のとりすぎ。糖質オフの食事で夏バテを防ぎ、ハツラツと過ごしましょう。糖質20g以下の、ワンプレートごはんや、10分でできる肉&魚おかず、火を使わない副菜などのレシピを紹介します。
NDC分類(9版) 596
ISBN 4-8002-7420-5
ISBN13桁 978-4-8002-7420-5
定価 ¥800

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