資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

とってもかんたん ながらロコモ体操

千葉 直樹／著 -- チバ,ナオキ -- 金園社 -- 2017.7 -- 493.6

※所蔵欄の「帯出区分」が「貸出禁止」のものや、「状態」が「在架」のものは予約できません。

※奄美図書館からの取り寄せは、システムの関係上、来館しての手続きが必要です。

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 1階医療福祉19 493.6/ﾁ017 0115505950 一般図書 　 在架

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル とってもかんたん ながらロコモ体操
書名カナ トッテモ カンタン ナガラ ロコモ タイソウ
副書名 健康!いきいき長生き
著者 千葉 直樹 ／著  
著者カナ チバ,ナオキ
出版地 東京
出版者 金園社
出版者カナ キンエンシャ
出版年 2017.7
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 ロコモティブシンドローム , 介護予防 , 体操
内容紹介 ロコモとは、運動器の衰えで「立つ」「座る」「歩く」が困難になること。ロコモを改善するために、毎日続けやすい「ながら体操」を紹介します。症状からみる関節痛の予防改善、さまざまな関節痛Q&Aも掲載。
NDC分類(9版) 493.6
ISBN 4-321-30611-9
ISBN13桁 978-4-321-30611-9
定価 ¥1500

ページの先頭へ