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家計簿つけたら、ヤセました!!

川下 和彦／著 -- カワシタ,カズヒコ -- あさ出版 -- 2017.6 -- 595.6

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A3層 595.6/ｶ017 0115533945 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 家計簿つけたら、ヤセました!!
書名カナ カケイボ ツケタラ ヤセマシタ
著者 川下 和彦 ／著  
著者カナ カワシタ,カズヒコ
出版地 東京
出版者 あさ出版
出版者カナ アサ シュッパン
出版年 2017.6
ページ数 185p
大きさ 19cm
一般件名 瘦身法 , 家計簿
内容紹介 スマホでレシートを撮影しただけで、気づいたら勝手にヤセていた! わずか3カ月で体重18kg減に成功した著者が、小さな成功習慣を積み重ねることで成功の連鎖を起こす習慣化メソッドを紹介する。
NDC分類(9版) 595.6
ISBN 4-86063-990-7
ISBN13桁 978-4-86063-990-7
定価 ¥1300

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