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どんなに体が硬くても背中でギュッと握手できるようになる肩甲骨ストレッチ

中里 賢一／監修 -- ナカザト,ケンイチ -- 新星出版社 -- 2017.6 -- 781.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A5層 781.4/ｼ017 0115460669 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル どんなに体が硬くても背中でギュッと握手できるようになる肩甲骨ストレッチ
書名カナ ドンナ ニ カラダ ガ カタクテモ セナカ デ ギュット アクシュ デキル ヨウニ ナル ケンコウコツ ストレッチ
著者 中里 賢一 ／監修  
著者カナ ナカザト,ケンイチ
出版地 東京
出版者 新星出版社
出版者カナ シンセイ シュッパンシャ
出版年 2017.6
ページ数 93p
大きさ 21cm
一般件名 ストレッチング
内容紹介 背中で握手できれば、日常生活もスポーツも快適になる! どんなに体が硬い人でも、1カ月で背中でギュッと両手が組めるようになる肩甲骨ストレッチを紹介する。体験談も収録。
NDC分類(9版) 781.4
ISBN 4-405-08218-2
ISBN13桁 978-4-405-08218-2
定価 ¥1000

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