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高血圧がスーッと落ち着くタオルグリップ法

久代 登志男／著 -- クシロ,トシオ -- 洋泉社 -- 2017.4 -- 493.25

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 493.2/ｸ017 0115509317 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 高血圧がスーッと落ち着くタオルグリップ法
書名カナ コウケツアツ ガ スーット オチツク タオル グリップホウ
著者 久代 登志男 ／著  
著者カナ クシロ,トシオ
出版地 東京
出版者 洋泉社
出版者カナ ヨウセンシャ
出版年 2017.4
ページ数 143p
大きさ 19cm
一般件名 高血圧
内容紹介 1日11分のタオルグリップ法を週3日おこなえば、高血圧を予防・改善できる! タオルを握るだけの健康法・タオルグリップ法のおこない方を紹介し、一緒に実行してほしい食生活改善法や生活習慣改善法などを解説する。
NDC分類(9版) 493.25
ISBN 4-8003-1195-5
ISBN13桁 978-4-8003-1195-5
定価 ¥1300

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