資料詳細

奥薗壽子のダイエット段々弁当

奥薗壽子／著 -- オクゾノ,トシコ -- 文化学園文化出版局 -- 2017.3 -- 596.4

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県図一般	2階閲覧室	596.4/ｵ017	0115425738	一般図書		在架

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
県図一般	1	0	1

タイトル	奥薗壽子のダイエット段々弁当
書名カナ	オクゾノトシコノダイエットダンダンベントウ
著者	奥薗壽子／著
著者カナ	オクゾノ,トシコ
出版地	東京
出版者	文化学園文化出版局
出版者カナ	ブンカガクエンブンカシュッパンキョク
出版年	2017.3
ページ数	87p
大きさ	26cm
一般件名	弁当 , 瘦身法
内容紹介	ご飯はいつもの半分にして下にキャベツを敷く! 早食い防止になり、満足感&満腹感も得られるダイエット弁当を紹介。食べる順番として「ベジファースト」を提案し、作りおきできる常備菜やアレンジ方法も多数紹介する。
NDC分類(9版)	596.4
ISBN	4-579-21296-5
ISBN13桁	978-4-579-21296-5
定価	¥1400