笠原 彰/著 -- カサハラ,アキラ -- サンクチュアリ出版 -- 2017.2 -- 498.39

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/カ017 0115448730 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

資料詳細

タイトル 気持ちの片づけ術
書名カナ キモチ ノ カタズケジュツ
著者 笠原 彰 /著  
著者カナ カサハラ,アキラ
出版地 東京
出版者 サンクチュアリ出版
出版者カナ サンクチュアリ シュッパン
出版年 2017.2
ページ数 131p
大きさ 18cm
一般件名 精神衛生 , メンタルトレーニング
内容紹介 メンタルの強い・弱いは生まれつきではありません。負の感情を小さくする技術を知っているかどうかです。誰でもできるかんたんな「行動」で、こんがらがった「感情」を整理する方法を解説します。
NDC分類(9版) 498.39
ISBN 4-8014-0036-8
ISBN13桁 978-4-8014-0036-8
定価 ¥1100