資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

試合で勝てる!小学生のバドミントン上達のコツ50

城戸 友行／監修 -- キド,トモユキ -- メイツ出版 -- 2016.12 -- 783.59

※所蔵欄の「帯出区分」が「貸出禁止」のものや、「状態」が「在架」のものは予約できません。

※奄美図書館からの取り寄せは、システムの関係上、来館しての手続きが必要です。

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図児童 児童文化室 78/ﾒ017 0121391494 児童図書 　 在架

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図児童 1 0 1

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 試合で勝てる!小学生のバドミントン上達のコツ50
書名カナ シアイ デ カテル ショウガクセイ ノ バドミントン ジョウタツ ノ コツ ゴジュウ
シリーズ名 まなぶっく
著者 城戸 友行 ／監修  
著者カナ キド,トモユキ
出版地 東京
出版者 メイツ出版
出版者カナ メイツ シュッパン
出版年 2016.12
ページ数 128p
大きさ 21cm
シリーズ名 まなぶっく
シリーズ名カナ マナブック
一般件名 バドミントン
児童内容紹介 主導権(しゅどうけん)をつかむサービス&レシーブ、ワンランク上の決めショット…。バドミントンで「トップ選手を目指す」というジュニアたちに向けて、実力アップの最強ポイントを、写真を使って解説(かいせつ)。各項目(かくこうもく)にうまく動作するためのコツも示(しめ)す。
内容紹介 小学生がバドミントンで上達するためのテクニックを写真で紹介。基本的な技術から試合で使える応用技術、日頃から実践できる練習法まで、さまざまな種類を順序良く身につけることができる。
NDC分類(9版) 783.59
ISBN 4-7804-1820-0
ISBN13桁 978-4-7804-1820-0
定価 ¥1520

ページの先頭へ

目次

はじめに
この本の使い方
PART1 ジュニア選手上達のプロセス
  コツ+α 状況に応じたショットを打てるようになる
  コツ+α コートのサイズを理解する
PART2 レベルアップする基本ストローク
  コツ01 状況によってショットを使い分ける
  コツ02 半身の姿勢から高い位置でシャトルを打つ
  コツ03 ラケット面で押し出すように打つ
  コツ04 ヒジを伸ばして叩き込むように打つ
  コツ05 バックハンドで高く遠くに飛ばす
  コツ06 背後のシャトルをバックでコントロールする
  コツ07 ヒジを軽く曲げリストスタンドして打つ
  コツ08 コンパクトなスイングで速い球を打つ
  コツ09 足を踏み込み体の前で打つ
PART3 勝つための実戦テクニック
  コツ17 攻守によってショットを使い分ける
  コツ18 リストスタンドしてヒジを伸ばし打つ
  コツ19 ショートサービスで相手のウラをつく
  コツ20 親指と人差し指で弾くように打つ
  コツ21 親指で押し出して距離を出す
  コツ22 軸を意識して前後左右に動ける構えをつくる
  コツ23 攻撃的なレシーブで相手を追い込む
  コツ24 高い打点から大きく振り抜く
  コツ25 インパクトした瞬間に手首を返す
PART4 トップ選手になるためのトレーニング
  コツ41 軸を意識して体を鍛える
  コツ42 コアトレーニングで体を動かす準備
  コツ43 ジュニア期に必要なトレーニングを優先する
  コツ44 目的に合わせたノックで練習する
  コツ45 実戦を想定してシャトルを打つ
ジュニアバドミントンQ&A
  コツ46 日常から動体視力を養う
  コツ47 対戦相手の様子を冷静に見る
  コツ48 指導者と選手、保護者で協力体制をつくる
  コツ49 日々の練習に具体性を持たせる
  コツ50 オン・オフを設けてレベルアップする

ページの先頭へ