デボラ・アデル/著 -- アデル,デボラ -- ガイアブックス -- 2016.7 -- 126.6

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A1層 126.6/ア016 0115473548 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

資料詳細

タイトル ヤマ・ニヤマ
書名カナ ヤマ ニヤマ
副書名 ヨガの10の教え
著者 デボラ・アデル /著, 中澤 甘菜 /訳  
著者カナ アデル,デボラ
出版地 東京
出版者 ガイアブックス
出版者カナ ガイア ブックス
出版年 2016.7
ページ数 179p
大きさ 19cm
一般件名 ヨガ
内容紹介 ヨガにおける考え方の基本であり、健康的な人生を送るための指針「ヤマ・ニヤマ」の10の教えを、現代の生活にあてはめて解説。各章末には、教えを探究するための1か月の練習方法も提案する。
NDC分類(9版) 126.6
ISBN 4-88282-966-9
ISBN13桁 978-4-88282-966-9
定価 ¥1700