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やせる冷蔵庫

村山 彩／著 -- ムラヤマ,アヤ -- サンマーク出版 -- 2016.6 -- 498.583

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.5/ｽ016 0115366866 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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資料詳細

タイトル やせる冷蔵庫
書名カナ ヤセル レイゾウコ
著者 村山 彩 ／著  
著者カナ ムラヤマ,アヤ
出版地 東京
出版者 サンマーク出版
出版者カナ サンマーク シュッパン
出版年 2016.6
ページ数 223p
大きさ 19cm
一般件名 瘦身法 , 食生活 , 冷蔵庫 , 収納
内容紹介 冷蔵庫の中身を、栄養素ごとに分けて置くだけでやせる! 3ステップでできる「やせる冷蔵庫」のつくり方や、冷蔵室・扉・野菜室・冷凍室のものの置き方、「やせる買い物」のコツなどを紹介する。レシピも掲載。
NDC分類(9版) 498.583
ISBN 4-7631-3555-1
ISBN13桁 978-4-7631-3555-1
定価 ¥1300

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