資料詳細

睡眠大事典

守田優子／監修・著 -- モリタ,ユウコ -- ベースボール・マガジン社 -- 2016.4 -- 498.36

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所蔵

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タイトル	睡眠大事典
書名カナ	スイミンダイジテン
副書名	究極の休養睡眠を科学する!
シリーズ名	B.B.MOOK
著者	守田優子／監修・著
著者カナ	モリタ,ユウコ
出版地	東京
出版者	ベースボール・マガジン社
出版者カナ	ベースボールマガジンシャ
出版年	2016.4
ページ数	97p
大きさ	26cm
シリーズ名	B.B.MOOK
シリーズ名カナ	ビービームック
叢書巻次	1300
シリーズ名	健康科学シリーズ
シリーズ名カナ	ケンコウカガクシリーズ
一般件名	睡眠
内容紹介	睡眠のメカニズム、睡眠障害など睡眠にまつわるトラブル、日々の暮らしを豊かにする快眠法のヒントなどを解説。睡眠の達人・嘉風雅継関のインタビューも掲載。書き込み式の朝型・夜型チェックシートあり。
NDC分類(9版)	498.36
ISBN	4-583-62434-1
ISBN13桁	978-4-583-62434-1
定価	¥1296