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小学生のミニバスケットボールシュート&オフェンス完全マスター

小鷹 勝義／監修 -- コタカ,カツヨシ -- メイツ出版 -- 2016.3 -- 783.1

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図児童 児童文化室 78/ﾒ016 0121391411 児童図書 　 貸出中

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図児童 1 1 0

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タイトル 小学生のミニバスケットボールシュート&オフェンス完全マスター
書名カナ ショウガクセイ ノ ミニ バスケットボール シュート アンド オフェンス カンゼン マスター
シリーズ名 まなぶっく
著者 小鷹 勝義 ／監修  
著者カナ コタカ,カツヨシ
出版地 東京
出版者 メイツ出版
出版者カナ メイツ シュッパン
出版年 2016.3
ページ数 128p
大きさ 21cm
シリーズ名 まなぶっく
シリーズ名カナ マナブック
一般件名 バスケットボール
児童内容紹介 ミニバスケットボールで勝つためには相手を抜(ぬ)き去って、ゴールを決めるオフェンスの個人(こじん)スキルを身につけることが大切です。試合で活きる「攻(せ)める技術(ぎじゅつ)」を、写真を使って紹介(しょうかい)。もっと点がとれる、攻撃力(こうげきりょく)UPのおすすめ練習法も公開します。
内容紹介 ミニバスケットボールのシュートを中心に、オフェンスのテクニックを写真で紹介。基本的な技術からドリブルやフェイントと組み合わせてゴールを狙うテクニックまで、さまざまな種類を順序良く身につけることができる。
NDC分類(9版) 783.1
ISBN 4-7804-1713-5
ISBN13桁 978-4-7804-1713-5
定価 ¥1400

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目次

この本の使い方
  コツ01 個人スキルを身につけて1対1を制する
PART1 シュートテクニック
  コツ02 ヒジとヒザを動かし両手でシュート
  コツ03 ボールを高い位置から片手でシュートする
  コツ04 実戦的なミドルレンジのシュートを習得
  コツ05 バックボードを活用してゴールを狙う
  コツ06 ゴール下に入り高い位置でリリース
  コツ07 上に構えるレイアップシュート
  コツ08 ゴールの正面からランニングシュート
  コツ09 後ろへのシュートでディフェンスをよける
  コツ10 ボールをキャッチしてすぐさまシュート
PART2 ドリブル&フェイントシュート
  コツ15 しっかりとまってシュートに持ち込む
  コツ16 外から内のステップで抜く
  コツ17 空中で体をひねるステップで切り込む
  コツ18 ボールを持ち替えてディフェンスを抜く
  コツ19 前後の揺さぶりでスペースを作る
  コツ20 手首を返して逆側にドリブル
  コツ21 股を通してボールを移動させる
  コツ22 後ろでボールをついてかわす
  コツ23 ドリブルしながら回転する
PART3 コンビネーションシュート
  コツ29 もらい足でスムーズにパス交換
  コツ30 スクリーンを正しくセットする
  コツ31 マークを外してノーマークを作る
  コツ32 トップの選手をフリーにして攻める
  コツ33 ドリブルスクリーンでマークを外す
  コツ34 スクリーンを連続でかける
  コツ35 ボールマンをノーマークにして攻撃
  コツ36 ピック&ロールでゴールを狙う
PART4 オフェンス能力アップトレーニング
  コツ37 高く上げたボールをバウンドさせてとる
  コツ38 ボールを手で正確に扱う
  コツ39 ドリブルに別の動作をプラスする
  コツ40 ボールミートから素早くシュートする
  コツ41 トップとコーナーからシュートする
  コツ42 状況判断してゴールを狙う
  コツ43 鋭い切り返しでジグザグに進む
  コツ44 前後ろチェンジの精度を高める
  コツ45 両手でボールをコントロールする
PART5 オフェンス戦術を学ぶ
  コツ47 1対1が戦術のメインになる
  コツ48 スペースを使って攻めることがセオリー
  コツ49 安全性の高い速攻で攻撃をしかける
  コツ50 後ろからスペースに入って第二次攻撃

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