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Dr.ナグモが大変身!奇跡の家トレ

南雲 吉則／著 -- ナグモ,ヨシノリ -- マキノ出版 -- 2016.2 -- 780.7

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A5層 780.7/ﾅ016 0115318768 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル Dr.ナグモが大変身!奇跡の家トレ
書名カナ ドクター ナグモ ガ ダイヘンシン キセキ ノ イエトレ
副書名 1日3分で体は変わる!
シリーズ名 ビタミン文庫
著者 南雲 吉則 ／著, 瀧井 真一郎 ／監修  
著者カナ ナグモ,ヨシノリ
出版地 東京
出版者 マキノ出版
出版者カナ マキノ シュッパン
出版年 2016.2
ページ数 127p
大きさ 21cm
シリーズ名 ビタミン文庫
シリーズ名カナ ビタミン ブンコ
一般件名 筋力トレーニング
内容紹介 特別な道具を必要としない。体力のない人でも時間をかけずにできる。すぐに体型の変化が現れ「細マッチョ」になれる-。1カ月半で肉体改造に成功したDr.ナグモが自宅で簡単にできるトレーニングを写真で紹介する。
NDC分類(9版) 780.7
ISBN 4-8376-7229-6
ISBN13桁 978-4-8376-7229-6
定価 ¥1300

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