資料詳細

「引きずらない」人の習慣

西多昌規／著 -- ニシダ,マサキ -- PHPエディターズ・グループ -- 2016.2 -- 498.39

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県図一般	書庫A6層	498.3/ﾆ016	0115315632	一般図書		在架

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
県図一般	1	0	1

タイトル	「引きずらない」人の習慣
書名カナ	ヒキズラナイヒトノシュウカン
副書名	怒り、悲しみ、不安のワナにハマらない
著者	西多昌規／著
著者カナ	ニシダ,マサキ
出版地	[東京]
出版者	PHPエディターズ・グループ
出版者カナ	ピーエイチピーエディターズグループ
出版年	2016.2
ページ数	190p
大きさ	19cm
一般件名	精神衛生
内容紹介	くよくよ「しない」ことは難しくても、いつまでも「引きずらない」ことはできる。「引きずる」根源的な理由を最新の神経科学などのデータから解説し、実例を交えながら「引きずらない」コツを紹介する。
NDC分類(9版)	498.39
ISBN	4-569-82982-1
ISBN13桁	978-4-569-82982-1
定価	¥1300