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夫もやせるおかず作りおき

柳澤 英子／著 -- ヤナギサワ,エイコ -- 小学館 -- 2016.1 -- 596

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A3層 596/ﾔ016 0115319840 一般図書 　 在架
奄美一般 2階閲覧室 596/ﾔ016 0211591433 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1
奄美一般 1 0 1

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タイトル 夫もやせるおかず作りおき
書名カナ オット モ ヤセル オカズ ツクリオキ
副書名 お肉や麵もOKなガッツリ系
シリーズ名 Lady Bird Shogakukan Jitsuyo Series
著者 柳澤 英子 ／著  
著者カナ ヤナギサワ,エイコ
出版地 東京
出版者 小学館
出版者カナ ショウガクカン
出版年 2016.1
ページ数 111p
大きさ 21cm
シリーズ名 Lady Bird Shogakukan Jitsuyo Series
シリーズ名カナ レディー バード ショウガクカン ジツヨウ シリーズ
一般件名 料理 , 瘦身法
内容紹介 やせるキーワードは、血糖値・酵素・食物繊維。男がガッツリ食べてやせる、作りおきおかずのレシピ集。冷蔵庫から出してすぐおいしい「鶏肉のトマト酢マリネ」、チンするだけであったかい「ガーリックポーク」などを紹介。
NDC分類(9版) 596
ISBN 4-09-103863-0
ISBN13桁 978-4-09-103863-0
定価 ¥1000

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