上島 亜紀/料理 -- カミシマ,アキ -- 宙出版 -- 2015.12 -- 498.583

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.5/オ015 0115309411 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

資料詳細

タイトル しらたきダイエット
書名カナ シラタキ ダイエット
副書名 ZEN PASTA
著者 上島 亜紀 /料理, 大森 真帆 /監修  
著者カナ カミシマ,アキ
出版地 東京
出版者 宙出版
出版者カナ オオゾラ シュッパン
出版年 2015.12
ページ数 111p
大きさ 21cm
一般件名 こんにゃく , 瘦身法 , 料理
内容紹介 1日1食、主食をしらたきに置きかえるだけの「しらたきダイエット」と、ごはんやおかずにしらたきを混ぜる「かさましダイエット」の方法を紹介する。めん料理からハンバーグまで、おいしくやせる81レシピを収録。
NDC分類(9版) 498.583
ISBN 4-7767-9663-3
ISBN13桁 978-4-7767-9663-3
定価 ¥1100