資料詳細

シリコンバレー式自分を変える最強の食事

デイヴ・アスプリー／著 -- アスプリー,デイヴ -- ダイヤモンド社 -- 2015.9 -- 498.5

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県図一般	書庫A6層	498.5/ｱ015	0115279069	一般図書		在架

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
県図一般	1	0	1

タイトル	シリコンバレー式自分を変える最強の食事
書名カナ	シリコンバレーシキジブンオカエルサイキョウノショクジ
著者	デイヴ・アスプリー／著, 栗原百代／訳
著者カナ	アスプリー,デイヴ
出版地	東京
出版者	ダイヤモンド社
出版者カナ	ダイヤモンドシャ
出版年	2015.9
ページ数	331,19p
大きさ	19cm
一般件名	食生活
内容紹介	朝はヨーグルトよりバターを食べる、週1で15分だけ運動する…。IT起業家であり、自分の心身を劇的に改造したバイオハッカーでもある著者が、瘦せてIQがアップする完全無欠ダイエットを紹介。レシピ集も掲載。
NDC分類(9版)	498.5
ISBN	4-478-03967-0
ISBN13桁	978-4-478-03967-0
定価	¥1600