岩田 アリチカ/著 -- イワタ,アリチカ -- すばる舎 -- 2015.9 -- 498.36

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/イ015 0115276388 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

資料詳細

タイトル なぜ一流の人はみな「眠り」にこだわるのか?
書名カナ ナゼ イチリュウ ノ ヒト ワ ミナ ネムリ ニ コダワル ノカ
副書名 ベスト・コンディションなら、どんな仕事も秒殺!
著者 岩田 アリチカ /著  
著者カナ イワタ,アリチカ
出版地 東京
出版者 すばる舎
出版者カナ スバルシャ
出版年 2015.9
ページ数 182p
大きさ 19cm
一般件名 睡眠
内容紹介 「寝る間を惜しんで働く」はもう古い! 睡眠に関する専門的な知識やノウハウをビジネスパーソンのためにわかりやすく紹介。ベスト・コンディションで仕事に臨むための「快眠」の極意を伝える。
NDC分類(9版) 498.36
ISBN 4-7991-0446-0
ISBN13桁 978-4-7991-0446-0
定価 ¥1300