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変形性ひざ関節症の痛みを治す4週間プログラム

黒田 恵美子／監修 -- クロダ,エミコ -- 主婦の友社 -- 2015.8 -- 494.77

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美一般 2階閲覧室 494.7/ｼ015 0211566708 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美一般 1 0 1

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タイトル 変形性ひざ関節症の痛みを治す4週間プログラム
書名カナ ヘンケイセイ ヒザカンセツショウ ノ イタミ オ ナオス ヨンシュウカン プログラム
副書名 記録することで体や体重の変化がひと目でわかる
シリーズ名 徹底対策シリーズ
著者 黒田 恵美子 ／監修, 八木 貴史 ／監修, 主婦の友社 ／編  
著者カナ クロダ,エミコ
出版地 東京
出版者 主婦の友社
出版者カナ シュフ ノ トモシャ
出版年 2015.8
ページ数 127p
大きさ 21cm
シリーズ名 徹底対策シリーズ
シリーズ名カナ テッテイ タイサク シリーズ
一般件名 膝-疾患 , 変形性関節症
内容紹介 毎日のゆるゆる屈伸&体操で、ひざの痛みを動いて治す! ひざ痛を改善するセルフケアのポイントを解説し、簡単で効果的な体操、ひざにかかる負担を減らす日常生活の工夫、身近なもので手軽にできる家庭療法などを紹介する。
NDC分類(9版) 494.77
ISBN 4-07-413274-4
ISBN13桁 978-4-07-413274-4
定価 ¥1300

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