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死ぬまで歩ける下半身のつくり方

宮田 重樹／著 -- ミヤタ,シゲキ -- 大和書房 -- 2015.4 -- 493.185

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 493.1/ﾐ015 0115262230 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 死ぬまで歩ける下半身のつくり方
書名カナ シヌ マデ アルケル カハンシン ノ ツクリカタ
著者 宮田 重樹 ／著  
著者カナ ミヤタ,シゲキ
出版地 東京
出版者 大和書房
出版者カナ ダイワ ショボウ
出版年 2015.4
ページ数 215p
大きさ 19cm
一般件名 老年医学 , 介護予防
内容紹介 いつまでも「衰えない」「痛まない」「動ける」足腰になる! 「肉も炭水化物も食べていい」「1日3分で腰にやさしい動作を習得する」…。長生きを楽しむために取り入れたい“ちょっとした習慣”を、整形外科医が紹介する。
NDC分類(9版) 493.185
ISBN 4-479-78319-0
ISBN13桁 978-4-479-78319-0
定価 ¥1400

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