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やせるおかず作りおき

柳澤 英子／著 -- ヤナギサワ,エイコ -- 小学館 -- 2015.1 -- 596

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.5/ﾔ015 0115201451 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル やせるおかず作りおき
書名カナ ヤセル オカズ ツクリオキ
副書名 著者50代、1年で26キロ減、リバウンドなし!
シリーズ名 Lady Bird Shogakukan Jitsuyou Series
著者 柳澤 英子 ／著  
著者カナ ヤナギサワ,エイコ
出版地 東京
出版者 小学館
出版者カナ ショウガクカン
出版年 2015.1
ページ数 111p
大きさ 21cm
シリーズ名 Lady Bird Shogakukan Jitsuyou Series
シリーズ名カナ レディー バード ショウガクカン ジツヨウ シリーズ
一般件名 料理 , 瘦身法
内容紹介 おかずを作りおきすることで、バランスよく栄養摂取。運動をまったくしなくても、健康的にやせることができた著者が、実際に食べていたレシピを、主菜と副菜に分けて紹介します。
NDC分類(9版) 596
ISBN 4-09-103854-8
ISBN13桁 978-4-09-103854-8
定価 ¥1000

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