アラン・ハードマン/著 -- ハードマン,アラン -- ガイアブックス -- 2015.1 -- 781.4

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美一般 2階閲覧室 7814/ハ015 0211570338 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美一般 1 0 1

資料詳細

タイトル プロフェッショナルピラーティス
書名カナ プロフェッショナル ピラーティス
著者 アラン・ハードマン /著, 池田 美紀 /訳  
著者カナ ハードマン,アラン
出版地 東京
出版者 ガイアブックス
出版者カナ ガイア ブックス
出版年 2015.1
ページ数 256p
大きさ 26cm
一般件名 ピラティス
内容紹介 ピラーティスの基礎と34のオリジナルエクササイズを紹介したマニュアル。健康状態に応じたレッスン・プランの立て方や、ピラーティス・スタジオを開業し、軌道に乗せる方法も助言する。
NDC分類(9版) 781.4
ISBN 4-88282-925-6
ISBN13桁 978-4-88282-925-6
定価 ¥3300