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ちょっと具合のよくないときの体操

清水 聖志人／監修 -- シミズ,セシト -- 日東書院本社 -- 2014.12 -- 498.3

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/ﾆ014 0115173700 一般図書 　 在架
奄美一般 2階閲覧室 4983/ﾆ014 0211529383 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1
奄美一般 1 0 1

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タイトル ちょっと具合のよくないときの体操
書名カナ チョット グアイ ノ ヨクナイ トキ ノ タイソウ
副書名 病院に行くほどじゃないけど、からだの不調を感じるときに
著者 清水 聖志人 ／監修, 石川 みずえ ／監修  
著者カナ シミズ,セシト
出版地 東京
出版者 日東書院本社
出版者カナ ニットウ ショイン ホンシャ
出版年 2014.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 健康法 , 体操
内容紹介 肩こり、頭が重い、目の疲れ、脚のむくみ、便秘、疲労、イライラ…。こんなとき、どうしたらいいの? からだの不調時に手軽にできる体操を、イラストを交えて紹介します。
NDC分類(9版) 498.3
ISBN 4-528-01270-7
ISBN13桁 978-4-528-01270-7
定価 ¥1200

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