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坐骨神経痛を自分で治す!

内田 輝和／著 -- ウチダ,テルカズ -- 主婦の友社 -- 2014.11 -- 498.3

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/ｳ014 0115154064 一般図書 　 在架
奄美一般 2階閲覧室 498.3/ｳ014 0211538608 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1
奄美一般 1 0 1

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タイトル 坐骨神経痛を自分で治す!
書名カナ ザコツ シンケイツウ オ ジブン デ ナオス
副書名 お尻から太ももにかけて起こる痛みやしびれは脚の筋肉を強化する1分体操で改善!
著者 内田 輝和 ／著  
著者カナ ウチダ,テルカズ
出版地 東京
出版者 主婦の友社
出版者カナ シュフ ノ トモシャ
出版年 2014.11
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 健康法 , 体操
内容紹介 新国民病「坐骨神経痛」の症状や原因を解説したうえで、坐骨神経痛で悩んでいる人が痛みやしびれの症状から解放される、簡単トレーニングのやり方を具体的に紹介。坐骨神経痛にならないための生活習慣なども説明する。
NDC分類(9版) 498.3
ISBN 4-07-296957-1
ISBN13桁 978-4-07-296957-1
定価 ¥1300

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