片平 悦子/著 -- カタヒラ,エツコ -- 講談社 -- 2014.9 -- 498.34

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美一般 2階閲覧室 498.3/カ014 0211545587 一般図書   貸出中

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美一般 1 1 0

資料詳細

タイトル 「背中呼吸」で体は老けない!疲れない!
書名カナ セナカ コキュウ デ カラダ ワ フケナイ ツカレナイ
シリーズ名 講談社の実用BOOK
著者 片平 悦子 /著  
著者カナ カタヒラ,エツコ
出版地 東京
出版者 講談社
出版者カナ コウダンシャ
出版年 2014.9
ページ数 158p
大きさ 19cm
シリーズ名 講談社の実用BOOK
シリーズ名カナ コウダンシャ ノ ジツヨウ ブック
一般件名 呼吸 , 姿勢 , ストレッチング , 健康法
内容紹介 胸式呼吸でも、腹式呼吸でもない、第3の呼吸法「背中呼吸」。簡単かつ確実に理想的な体幹部をつくり上げることができる、画期的な健康法をイラストを交えて紹介する。
NDC分類(9版) 498.34
ISBN 4-06-299812-3
ISBN13桁 978-4-06-299812-3
定価 ¥1200