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背骨の実学

石垣 英俊／著 -- イシガキ,ヒデトシ -- 池田書店 -- 2014.9 -- 498.3

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/ｲ014 0115959025 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 背骨の実学
書名カナ セボネ ノ ジツガク
副書名 痛みと不調を根本から改善する
著者 石垣 英俊 ／著  
著者カナ イシガキ,ヒデトシ
出版地 東京
出版者 池田書店
出版者カナ イケダ ショテン
出版年 2014.9
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 姿勢 , 体操 , マッサージ
内容紹介 背骨が老化すると、肩こり、腰痛だけでなく、様々な不調を引き起こします。背骨のしくみを解説し、背骨を若返らせる背骨リセット、背骨を安定させるストレッチ&体幹エクササイズなどを紹介します。
NDC分類(9版) 498.3
ISBN 4-262-16538-7
ISBN13桁 978-4-262-16538-7
定価 ¥1200

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