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なぜ、健康な人は「運動」をしないのか?

青柳 幸利／著 -- アオヤギ,ユキトシ -- あさ出版 -- 2014.9 -- 498.35

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/ｱ014 0115152514 一般図書 　 在架
奄美一般 2階閲覧室 498.3/ｱ014 0211536057 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1
奄美一般 1 0 1

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タイトル なぜ、健康な人は「運動」をしないのか?
書名カナ ナゼ ケンコウ ナ ヒト ワ ウンドウ オ シナイ ノカ
著者 青柳 幸利 ／著  
著者カナ アオヤギ,ユキトシ
出版地 東京
出版者 あさ出版
出版者カナ アサ シュッパン
出版年 2014.9
ページ数 189p
大きさ 19cm
一般件名 ウォーキング
内容紹介 病気の9割は「運動」が原因。「病気をつくる運動」より「健康をつくる運動」を! 健康長寿の遺伝子にスイッチが入る「メッツ健康法」を、万病を防ぐ「メッツウォーキング」のやり方とともに紹介します。
NDC分類(9版) 498.35
ISBN 4-86063-716-3
ISBN13桁 978-4-86063-716-3
定価 ¥1300

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