資料詳細

ストレッチの基本

ストレッチ専門店スリーエス／監修 -- スリーエスグループジャパン -- 主婦の友社 -- 2014.8 -- 781.4

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県図一般	書庫A5層	781.4/ｼ014	0115134116	一般図書		在架

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
県図一般	1	0	1

タイトル	ストレッチの基本
書名カナ	ストレッチノキホン
副書名	伸ばすのは進化!縮むのは老化!
シリーズ名	実用No.1
著者	ストレッチ専門店スリーエス／監修
著者カナ	スリーエスグループジャパン
出版地	東京
出版者	主婦の友社
出版者カナ	シュフノトモシャ
出版年	2014.8
ページ数	159p
大きさ	24cm
シリーズ名	実用No.1
シリーズ名カナ	ジツヨウナンバーワン
一般件名	ストレッチング
内容紹介	1回5秒で体が伸びるのを実感できる! 日本人の体のクセ、筋肉のつき方や太り方をふまえたストレッチを紹介。行う際のポイントや伸ばすメリットなどを、写真とともにわかりやすく解説する。
NDC分類(9版)	781.4
ISBN	4-07-295656-4
ISBN13桁	978-4-07-295656-4
定価	¥1200