資料詳細

「筋肉」よりも「骨」を使え!

甲野善紀／[著] -- コウノ,ヨシノリ -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- 2014.5 -- 780.7

※所蔵欄の「帯出区分」が「貸出禁止」のものや、「状態」が「在架」のものは予約できません。

※奄美図書館からの取り寄せは、システムの関係上、来館しての手続きが必要です。

所蔵

所蔵は 2 件です。現在の予約件数は 0 件です。

タイトル	「筋肉」よりも「骨」を使え!
書名カナ	キンニクヨリモホネオツカエ
シリーズ名	ディスカヴァー携書
著者	甲野善紀／[著], 松村卓／[著]
著者カナ	コウノ,ヨシノリ
出版地	東京
出版者	ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版者カナ	ディスカヴァートゥエンティワン
出版年	2014.5
ページ数	254p
大きさ	18cm
シリーズ名	ディスカヴァー携書
シリーズ名カナ	ディスカヴァーケイショ
叢書巻次	120
一般件名	トレーニング , ストレッチング
内容紹介	大事なのは筋肉ではなく骨。骨の使い方がわかれば、もっとラクに速く体が動かせる。武術研究の第一人者と、スポーツトレーニングの革命児が、骨の動きを重視したトレーニング法について対談する。
NDC分類(9版)	780.7
ISBN	4-7993-1491-3
ISBN13桁	978-4-7993-1491-3
定価	¥1000