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どこでも腰痛体操

銅冶 英雄／著 -- ドウヤ,ヒデオ -- 楓書店 -- 2014.4 -- 493.6

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 493.6/ﾄ014 0115118598 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル どこでも腰痛体操
書名カナ ドコデモ ヨウツウ タイソウ
副書名 1回3分!1人で治せる
著者 銅冶 英雄 ／著  
著者カナ ドウヤ,ヒデオ
出版地 東京
出版者 楓書店
出版者カナ カエデ ショテン
出版年 2014.4
ページ数 119p
大きさ 21cm
一般件名 腰痛 , 体操
内容紹介 チャートによって腰痛をタイプ別に分類し、最適な体操をわかりやすいカラーイラストで解説する。日常生活をしながら「手軽に、ひとりで、どこでもできる」ということを前提に、立って行う体操を紹介。
NDC分類(9版) 493.6
ISBN 4-478-02729-5
ISBN13桁 978-4-478-02729-5
定価 ¥1200

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