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きんトレ

久野 信彦／著 -- クノ,ノブヒコ -- 自由国民社 -- 2013.11 -- 493.185

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 493.1/ｸ013 0115030504 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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資料詳細

タイトル きんトレ
書名カナ キントレ
副書名 100歳まで歩ける!
著者 久野 信彦 ／著  
著者カナ クノ,ノブヒコ
出版地 東京
出版者 自由国民社
出版者カナ ジユウ コクミンシャ
出版年 2013.11
ページ数 172p
大きさ 19cm
一般件名 老年医学 , 筋力トレーニング
内容紹介 足の健康を取り戻すと、全身の血流量が増加して、認知症も克服できる! 健康長寿を実現する、誰でも手軽に始められる足の健康づくりの理論とトレーニングメソッドを紹介する。
NDC分類(9版) 493.185
ISBN 4-426-11749-8
ISBN13桁 978-4-426-11749-8
定価 ¥1300

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