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ダイエットと体の痛みに“本当に”効く60の言葉

本多 奈美／著 -- ホンダ,ナミ -- KADOKAWA -- 2013.10 -- 498.3

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美一般 書庫1層一般 498.3/ﾎ013 0211502992 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美一般 1 0 1

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タイトル ダイエットと体の痛みに“本当に”効く60の言葉
書名カナ ダイエット ト カラダ ノ イタミ ニ ホントウ ニ キク ロクジュウ ノ コトバ
副書名 その習慣、運動、ダイエット法があなたを壊している!
著者 本多 奈美 ／著, 筒井 廣明 ／監修  
著者カナ ホンダ,ナミ
出版地 東京
出版者 KADOKAWA
出版者カナ カドカワ
出版年 2013.10
ページ数 167p
大きさ 19cm
一般件名 健康法 , 瘦身法
内容紹介 「摂取したものと一緒に体調を記録しよう」「ハイヒール疲れは常識とは逆の発想で解消する」等、簡単に実践できる、体にやさしいダイエット法やアンチエイジング法、健康法に関する新常識を、60の言葉にまとめて紹介する。
NDC分類(9版) 498.3
ISBN 4-04-891235-8
ISBN13桁 978-4-04-891235-8
定価 ¥1250

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