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自分のこころのトリセツ

下園 壮太／著 -- シモゾノ,ソウタ -- 日経BP社 -- 2013.9 -- 146.8

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美一般 書庫1層一般 146.8/ｼ013 0211514302 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美一般 1 0 1

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タイトル 自分のこころのトリセツ
書名カナ ジブン ノ ココロ ノ トリセツ
副書名 学校では絶対に教えてくれない
著者 下園 壮太 ／著, 柳本 操 ／文  
著者カナ シモゾノ,ソウタ
出版地 [東京]
出版者 日経BP社
出版者カナ ニッケイ ビーピーシャ
出版年 2013.9
ページ数 222p
大きさ 19cm
一般件名 カウンセリング
内容紹介 腹が立ったとき、つらいとき、不安なとき…。自分の心の扱い方を知っていますか? 陸上自衛隊衛生学校メンタルヘルス教官の著者が、「サイアク」と思ったときこそ役立つ修羅場の切り抜け方を伝授します。
NDC分類(9版) 146.8
ISBN 4-8222-4974-8
ISBN13桁 978-4-8222-4974-8
定価 ¥1400

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