米山 公啓/著 -- ヨネヤマ,キミヒロ -- 阪急コミュニケーションズ -- 2013.8 -- 498.39

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/ヨ013 0115011231 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

資料詳細

タイトル 脳をリセットする55の習慣
書名カナ ノウ オ リセット スル ゴジュウゴ ノ シュウカン
副書名 不安・悩み・モヤモヤがスーッと消える!
著者 米山 公啓 /著  
著者カナ ヨネヤマ,キミヒロ
出版地 東京
出版者 阪急コミュニケーションズ
出版者カナ ハンキュウ コミュニケーションズ
出版年 2013.8
ページ数 163p
大きさ 19cm
一般件名 健脳法
内容紹介 イライラしてどうにもならない、集中力が湧かない、アイデアが出ない…。そんな状況から抜け出すにはどんなことをすればいいか。脳を上手に使いながら、リフレッシュして機能アップする具体的な方法を紹介する。
NDC分類(9版) 498.39
ISBN 4-484-13228-0
ISBN13桁 978-4-484-13228-0
定価 ¥1400