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30分で作れる「糖質オフ」おうち定食

大柳 珠美／著 -- オオヤナギ,タマミ -- 講談社 -- 2013.5 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.5/ｵ013 0114977473 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 30分で作れる「糖質オフ」おうち定食
書名カナ サンジップン デ ツクレル トウシツ オフ オウチ テイショク
副書名 美味しく食べて、キレイにやせられる!
著者 大柳 珠美 ／著  
著者カナ オオヤナギ,タマミ
出版地 東京
出版者 講談社
出版者カナ コウダンシャ
出版年 2013.5
ページ数 95p
大きさ 26cm
一般件名 瘦身法 , 料理
内容紹介 美味しく食べながら、減量と血糖コントロール、美容に役立てましょう。30分で作れる「糖質オフ」31日晩ごはんをはじめ、糖尿病や肥満が気になる人のためのレシピを、飽きずに続けられるコツをたっぷり盛り込んで紹介。
NDC分類(9版) 498.583
ISBN 4-06-218336-9
ISBN13桁 978-4-06-218336-9
定価 ¥1500

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