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長生きしたけりゃ、今すぐ朝のパンをやめなさい。

永山 久夫／著 -- ナガヤマ,ヒサオ -- PHP研究所 -- 2013.5 -- 498.5

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.5/ﾅ013 0114959786 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 長生きしたけりゃ、今すぐ朝のパンをやめなさい。
書名カナ ナガイキ シタケリャ イマ スグ アサ ノ パン オ ヤメナサイ
副書名 病気にならない“朝和食”のすすめ
著者 永山 久夫 ／著  
著者カナ ナガヤマ,ヒサオ
出版地 東京
出版者 PHP研究所
出版者カナ ピーエイチピー ケンキュウジョ
出版年 2013.5
ページ数 215p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 料理(日本)
内容紹介 朝の味噌汁の「十徳」、朝ごはんに欠かせない発酵食品、長寿を呼ぶ朝ごはんのおかず、朝のフルーツのヘルシー効果…。長寿食研究の第一人者が「日本の朝ごはん力」を解説。有名人の朝和食なども紹介する。
NDC分類(9版) 498.5
ISBN 4-569-81191-8
ISBN13桁 978-4-569-81191-8
定価 ¥1300

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