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前島式肩甲骨ウキウキ♥ダイエット

前島 敏也／著 -- マエジマ,トシヤ -- 集英社 -- 2013.4 -- 595.6

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A3層 595.6/ﾏ013 0114959802 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 前島式肩甲骨ウキウキ♥ダイエット
書名カナ マエジマシキ ケンコウコツ ウキウキ ダイエット
著者 前島 敏也 ／著  
著者カナ マエジマ,トシヤ
出版地 東京
出版者 集英社
出版者カナ シュウエイシャ
出版年 2013.4
ページ数 79p
大きさ 26cm
一般件名 瘦身法 , 体操
内容紹介 朝5分、たった5つの超簡単体操で、見た目年齢が5歳若くなる! 肩甲骨まわりの筋肉をゆるめてほぐし、肩甲骨がウキウキ動くようにする「肩甲骨ウキウキ体操」を、豊富な写真とイラストを交えて紹介する。
NDC分類(9版) 595.6
ISBN 4-08-781525-2
ISBN13桁 978-4-08-781525-2
定価 ¥1200

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