資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

いくつになっても「歩けるヒザ」をつくる本!

佐藤 友宏／著 -- サトウ,トモヒロ -- 青春出版社 -- 2013.5 -- 494.77

※所蔵欄の「帯出区分」が「貸出禁止」のものや、「状態」が「在架」のものは予約できません。

※奄美図書館からの取り寄せは、システムの関係上、来館しての手続きが必要です。

所蔵

所蔵は 2 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 494.7/ｻ013 0114971591 一般図書 　 在架
奄美一般 書庫1層一般 494.7/ｻ013 0211478342 一般図書 　 在架

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1
奄美一般 1 0 1

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル いくつになっても「歩けるヒザ」をつくる本!
書名カナ イクツ ニ ナッテモ アルケル ヒザ オ ツクル ホン
副書名 1日3分
著者 佐藤 友宏 ／著  
著者カナ サトウ,トモヒロ
出版地 東京
出版者 青春出版社
出版者カナ セイシュン シュッパンシャ
出版年 2013.5
ページ数 182p
大きさ 19cm
一般件名 膝-疾患
内容紹介 10万人の臨床経験を持つ運動処方士が、自ら考案したヒザ痛改善法の極意を伝授。ヒザ痛の原因を解説し、上体(体幹)・股関節・足関節を刺激する8つの体操や、ヒザの痛みを再発させない生活術を紹介する。
NDC分類(9版) 494.77
ISBN 4-413-03881-2
ISBN13桁 978-4-413-03881-2
定価 ¥1300

ページの先頭へ