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50キロカロリー・100キロカロリーの料理とお菓子

牧野 直子／著 -- マキノ,ナオコ -- ルックナゥ -- 2013.5 -- 498.583

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美一般 2階閲覧室 498.5/ﾏ013 0211487111 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美一般 1 0 1

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タイトル 50キロカロリー・100キロカロリーの料理とお菓子
書名カナ ゴジッキロカロリー ヒャッキロカロリー ノ リョウリ ト オカシ
副書名 こんなに食べても太らない
シリーズ名 マイライフシリーズ
著者 牧野 直子 ／著  
著者カナ マキノ,ナオコ
出版地 東京
出版者 ルックナゥ
出版者カナ ルック ナゥ
出版年 2013.5
ページ数 79p
大きさ 26cm
シリーズ名 マイライフシリーズ
シリーズ名カナ マイ ライフ シリーズ
一般件名 瘦身法 , 料理
内容紹介 きのこの梅肉あえ、豚ヒレ蒸し、にんじんマフィンなど、すべて100キロカロリー以下で、低エネルギーでも食べごたえのある料理とお菓子のレシピを紹介。健康を維持して美しくやせるための食事のコツも教えます。
NDC分類(9版) 498.583
ISBN 4-8004-0039-0
ISBN13桁 978-4-8004-0039-0
定価 ¥1200

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