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からだ改善エクササイズ

小山 勝弘／著 -- コヤマ,カツヒロ -- 成美堂出版 -- 2013.4 -- 498.3

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美一般 2階閲覧室 498.3/ｺ013 0211476775 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美一般 1 0 1

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タイトル からだ改善エクササイズ
書名カナ カラダ カイゼン エクササイズ
副書名 医学博士が正しく教える
著者 小山 勝弘 ／著  
著者カナ コヤマ,カツヒロ
出版地 東京
出版者 成美堂出版
出版者カナ セイビドウ シュッパン
出版年 2013.4
ページ数 159p
大きさ 22cm
一般件名 健康法 , 体操
内容紹介 エクササイズでからだを改善しよう! 腰痛、生理痛、肩こり、手足の冷え、顔のたるみ・むくみなど、さまざまな不調・悩みの原因や解消のしくみを解説し、具体的な運動方法を紹介する。イラストや写真も豊富に掲載。
NDC分類(9版) 498.3
ISBN 4-415-31440-2
ISBN13桁 978-4-415-31440-2
定価 ¥1100

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