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職場や家庭にストレスやうつで悩んでいる人がいたら

清水 隆司／著 -- シミズ,タカシ -- 産学社 -- 2013.3 -- 498.8

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.8/ｼ013 0115165326 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 職場や家庭にストレスやうつで悩んでいる人がいたら
書名カナ ショクバ ヤ カテイ ニ ストレス ヤ ウツ デ ナヤンデ イル ヒト ガ イタラ
副書名 あせらずゆっくりたしかな一歩になる本
著者 清水 隆司 ／著  
著者カナ シミズ,タカシ
出版地 東京
出版者 産学社
出版者カナ サンガクシャ
出版年 2013.3
ページ数 181p
大きさ 19cm
一般件名 労働衛生 , 精神衛生 , ストレス , うつ病
内容紹介 ストレスやうつで悩む人をサポートする方法や基礎知識について、産業医の立場から適切にアドバイス。睡眠の重要性や、ストレスとメンタルとの関係、セルフケアに大切なことなどを解説する。実際のケースと対策も収録。
NDC分類(9版) 498.8
ISBN 4-7825-3366-6
ISBN13桁 978-4-7825-3366-6
定価 ¥1400

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