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若杉友子の「一汁一菜」医者いらずの食養生活

若杉 友子／著 -- ワカスギ,トモコ -- 主婦と生活社 -- 2013.1 -- 498.583

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.5/ﾜ013 0114926942 一般図書 　 在架
奄美一般 2階閲覧室 498.5/ﾜ013 0211604228 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1
奄美一般 1 0 1

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タイトル 若杉友子の「一汁一菜」医者いらずの食養生活
書名カナ ワカスギ トモコ ノ イチジュウ イッサイ イシャイラズ ノ ショクヨウ セイカツ
著者 若杉 友子 ／著  
著者カナ ワカスギ,トモコ
出版地 東京
出版者 主婦と生活社
出版者カナ シュフ ト セイカツシャ
出版年 2013.1
ページ数 183p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 健康法
内容紹介 「日本の伝統的な食文化で健康的なからだを取り戻す」という食養の教えを実践する著者が、玄米と旬の野菜を取り入れた一汁一菜のレシピと、食べ物の知恵を紹介する。ジャケット裏に酸・アルカリと食べ物の陰陽の関係一覧あり。
NDC分類(9版) 498.583
ISBN 4-391-14261-7
ISBN13桁 978-4-391-14261-7
定価 ¥1300

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